Hören Sie auf Ihren Körper. Was hat er Ihnen zu sagen? Je mehr Sie mit Suggestionen und inneren Bildern arbeiten, um so mehr werden Sie auch „Feedback“ erhalten. Achten Sie auf ungewohnte Abneigungen oder neue Gelüste. Haben Sie plötzlich eine Abneigung gegen Tomaten? Auch wenn dies ungewöhnlich erscheint, vielleicht vertragen Sie keine Tomaten und Ihr Körper lässt es Sie so wissen? Streichen Sie Tomaten für eine Weile aus Ihrem Speiseplan und beobachten Sie, was passiert.
Wahrscheinlicher als Tomaten werden es aber eher Getreide- (glutenhaltig) oder Milchprodukte (lactosehaltig) sein, die Sie auf einmal nicht mehr mögen. Viele leiden unter unerkannten Gluten-, Lactose oder anderen Unverträglichkeit oder sogar Allergie. Die Hinweise können zu Ihnen in Form von einer inneren Eingebung kommen, aber auch durch eine Bemerkung, die Sie hören oder einen Artikel, den Sie lesen und plötzlich macht es in Ihrem Inneren „Klick“.